タントン

2024.11.04

15回目の訪問

今朝も早朝からお泊まりサウナ。
朝5時からサウナ利用可能だが、まだ室温は上がりきっておらず、70℃くらい。
体感もだいぶぬるく感じる。
15分くらいじわじわあたたまっていたが、オートロウリュウが発動し、一気に熱さアップ。
20分ほどで水風呂へ。
水温は16℃ほど。
1分程冷やしたら露天スペースのととのい椅子で朝焼けを眺めながら冷たい風を感じながらくるぐるととのう。
2~3セット目は湯通しをしてブーストをかけながら3セットいただき終了。
ちなみに10時頃は室温90℃とバチバチに熱くなっていたので早い時間帯はいつもぬるめかも。
今日もどうもありがとうございました。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
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