20時in

薬湯ブーストからの水風呂。

3段8分
水2分
外気浴15分

…やはり最近の気温がドンピシャ。そして水風呂2分入れてグワングワンになる。最高。


4段7分
水1分
外気浴15分

肌の調子が少し気になり、今日は1セット目の方が良かった。

そろそろ新しいサウナハットが欲しい。

グッズのモデルさんが最高です🧖‍♂️🎩

歩いた距離 0.5km

ととのいブリーダーさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
28

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