村上雛絵

2022.05.22

17回目の訪問

サウナ 9分 9分 12分
水風呂 2分 1分 1分
休憩  5分×3
合計  3セット
Aquarius 600ml

夕方IN、今日は朝から家事を一気にしてしまおうと決めた日だったのでサウナに行けるか微妙だったのですが、なんとか時間ができ、夫の仕事が終わるまでの90分楽しむことにしました。
混雑を覚悟しつつ紫雲の郷へ。
ハズレなしの抽選会開催されていました。初めて!
やるか迷いましたが前の方が大当たり!招待券?ですかね?めちゃくちゃ良いものが当たっていたので私もつられて100円で挑戦。
結果はあやめ賞でしたが、選べる景品も多くうれしかったです。温泉施設やプールに持っていけそうなビニール地のバッグをいただきました。やったー!
前回と同じく今回も紫雲の湯。さすが日曜日。洗い場も脱衣所も混んでいますね。
体を洗い、あつい方の内湯で下茹で。
短い時間でしっかり汗をかきたいのでいつもより長湯。
準備を整えサ室へ。待ちも出るくらい大人気。
でも皆さんスムーズに譲り合いながらのサ活でした。
ぬるめシャワーからの水風呂。
入りやすい温度になってきたので、いつもは出している指先までしっかり浸かりました。
3セットとも露天スペースベンチで休憩。
そういえば、前回、外に増えていたと思った椅子は、室内のものをどなたかが外に移動させていたのですね(笑)
数は変わっていなかったです。
最終セットの頃には待ちもなさそうだったので、じっくり12分。
下段でも心拍数がしっかりあがります。
いつも通り最後の休憩の後は露天風呂でまったり。
日曜日は家族連れも多くほのぼのします。
温泉で楽しそうな小さい子たちを見ていると、生まれてからずっとコロナ禍でマスクしてる光景が当たり前なんだよなぁ…と切なくなっちゃいます。
早く収束することを願うばかりですね。
明日朝早く仕事なのでしっかりめに体と頭をもう一度洗い、サッと温泉に浸かり締めくくりました。
夕飯を作ってから出掛けたので、帰ってすぐ夕飯食べてくつろげる時間も多くて最高です。
明日からの一週間、仕事忙しくなりそうなので頑張りたいです。

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