ゆずぽんず

2023.08.20

5回目の訪問

昨日は久しぶりに外で飲んで
久しぶりの二日酔い🍺
1日が無駄になってしまった😹
昼に妻が作ってくれたつけ麺もあまり食べられず…すまぬ😅
妻を美容院に送り届け少し昼寝をしたら何とか回復した🙆

さっぱりするためゆくりえへ♨
万全ではないのでほどほどに🧖

お風呂と水風呂メインにする
ゆくりえの温泉はぬるめで身体に優しい😻

サウナは短めの2セット🔥
思った以上に富山は暑くてジメジメ
水風呂の時間が長くなる

自分も昨日美容院に行ったけど
夏は汗で頭皮が荒れやすいから
最後に水シャワーで毛穴を締めると良いそう🚿

明日から新しい職場!
研修で名古屋に行きます😽
(サウナへ行けるかは不明)

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