横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
22時ごろ訪問。金曜夜だけってなかなか混雑。
今日は入念にウォームアップ、炭酸泉は15分ほど半身浴して全身に熱が回るまで入った。
ドライサウナは2セットとも、10分超入ってからオート熱波を浴びたのでバチバチに暖まった状態で水風呂→外気浴へ。
1セット目は水風呂1分強入って外気浴したら早めに身体が冷えたので、2セット目は30秒ほど入って外気浴へ。いい感じに熱が体に残って気持ちいい外気浴になった。
3セット目は塩サウナ入って撤退。今日は心置きなく3セット終了。
男
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90℃
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16.4℃
0
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