MON

2023.06.23

62回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:金曜日の夜、参戦。結構、混んでいた。
今週の疲れを癒せた、明日はお休み、たっぷり遊ぼう!

夏野菜の豚巻き

ゴーヤやヤングコーンとかの豚巻き! 美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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