MON

2021.09.05

18回目の訪問

今日も午前中から綱島へ!
早い時間の方が空いているので急いでサウナへ
まあまあ、混み出してはいましたがうまく自分のペースで入れました。

#サウナ
人の出入りが多いのか温度低めでした。おかげ長時間入れました。

#水風呂
体が慣れているのか?体感的には温度計の温度より高く感じる。

#休憩スペース
やはり外気浴が気持ちいい。満席もあるが、タイミングよく入れた。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
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