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おとやん

2023.01.16

42回目の訪問

連休最終日はととのえディ

早めに入室

サウナ→水風呂→外気浴
20分✖️4セット

息子連れで少なめセット
水風呂14度
外気浴が冷たいこの頃


帰りは遅めの昼食

豚饅大王

豚饅とチーズピザまん

こういう休日も悪くない

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