めだか

快晴の🦦

もしかしてSKCのサ活投稿40000件目かな

受付渋滞で10:15in
まぁしょうがないか

静寂のロウリュ、BGMでラン、ランララ、ランランラン🎵ってナウシカ・レクイエム
が流れた
イカしてますよKMRさん
さしずめ『その者、紅き衣(あまみ)を纏いて金色の野に降りたつべし。』と言ったところでしょうか😆

もやしラーメン2辛

シンプルな醤油ベースに絡むもやし餡が旨い！辛みアップでさらに旨～😋

祝日🦦in

休日は相変わらずの混み具合
10:00時点で受付待ちが20人くらい居たかな

今日は足元マット交換後のロウリュでちょっとしたサプライズが！
いつも尻マットの交換をしてくれているお姉さまがバケツ持って登場！
アロマ水ぶっかけて、氷投入して終わりかと思いきや、大団扇で優しくあおいでくれて、何だか嬉し恥ずかし😅

辛味噌ラーメン

唐辛子の辛みが効いていて旨い。物足りない時は追い辣油で辛みアップ!

ちょっと出遅れ13:30in
時間を勘違いしていて13:00からのサウナービンゴには参加できず😥
その分、サ室は人が少なめで快適、快適
時折、雨が降ってくるが、それもまた良し

壁側カランの
温度調整出来ず
アツアツシャワーで
すでに1ととのい

今日は中抜けなしの1本勝負
水通しからのストロングスタイル
サ室8～10分→水風呂1～2分を休憩なしで3セット
水分補給のイオンウォーター、今日は常温でｺﾞｸｺﾞｸ、身体が冷えすぎないので冬場は常温がいいかも
混んできたのもあるけど、敢えて上段には行かず、下段、中段でじっくりと蒸され、めでたく昇天

今日もいいサウナでした
19:00out

期日前投票ヨシ！
天気ヨシ！
今日は🦦日和だ

相変わらずの受付渋滞😱まぁしょうがないか…10:10in
身を清め、超音波→電気→薬湯→草津でしっかりと下茹で、水通ししてから、まずは中段から
じっくり蒸されて、8～10分汗流して、水風呂入ってまた戻ってきてのストロングスタイルでまずは2セット
そして静寂のロウリュへ
いいねぇ、薄暗く静かなサ室、蒸気の音、ｱﾁｱﾁの蒸気
11:30からの桶ロウリュ+爆風は大ブロワー2台持ちの新スタイルで凶悪そのもの🤣
ｱﾁｱﾁのﾊﾞﾁﾊﾞﾁにキマッて昇天、12:30頃に午前の部終了

お昼は中生+レバニラ炒め😆
味濃いめのレバニラを生でグイッと
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!!!!!
おまけに蕃茄酸辣湯麺(2辛)+のんあるサワーでまたしても
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!!!!!

ちょっと食べ過ぎたので、漫画読みながら休憩、んーこのまったり感いいねえ

15:30頃
午後の部開始
快晴の空、空気が澄んで来たので空の色が濃い
気温も下がってきているので、ストロングスタイルで2～3セットを繰り返し、時々炭酸泉と草津で暖まり直す
身体が冷えるのはｷﾝｷﾝに冷えたドリンクのせいかもしれない、今度は常温のドリンクで試してみよう
夕方からのロウリュも堪能し、爆風前に撤退
今日もいいサウナでした

蕃茄酸辣湯麺(2辛)

アツアツ餡とトマトの酸味が旨い！2辛で辛みMAX！さらにのんあるゴロゴロサワーをグイッと😋😆

急に寒くなってきたので
朝イチで🦦in
10:00前に着くも、受付待ちの行列がお食事処を突き抜けて2階への階段まで達していて、結局入れたのは10:15…😓
まぁしょうがないか

まずは身を清めてから水通し、11:00からの静寂のロウリュを控えサ室はほぼ満員、今日は上段スタートで体温を上げていく
あれ？今日はSSKさん？
『間もなく爆風ロウリュです』
はい？爆風なんですか？
1セット目は中段でアロマの香りに包まれながら爆風✕3を喰らい、あまみタップリ&赤鼻になる
水風呂→サ室で時間調整し、11:30からの2回目に突入
混んでいるので上段奥しか空かず不安を感じつつも席に着く
SSK氏『2回目は熱くしましょうかね』
え？いま何と？
『しっかりと暖まってから出るとその後の……ビールが旨いですよ』
悪魔の囁きだ
爆風後の水ブローも浴びて気持ちスッキリ
前半戦終了

で、サ飯は
当然 中生😆
たまらん～～😋

広島産カキフライ

秋の味覚フェアのメニュー カキがデカイ！ それをビールで…… クゥー～！たまらん!!!!!

いろいろあって現実逃避行して
平日昼に🦦in

平日の昼間は空いているので、人の出入りで温度が下がることも少なく、上段の温度計は常に100℃近くを指している
サウナで蒸されているとイヤなことも忘れられる
じっくり蒸されてあまみが出ていても、外気浴の強い風で一気に冷やされ、またサ室へ戻るループが止まらない

サ飯はいつもの激辛サンマーメンの1辛とのんあるゴロゴロレモンサワー
いつもの通り旨い😋

後半戦は内気浴での寝落ちを挟みつつ、夕方のロウリュを待つ
18:30のアロマロウリュ、19:30の氷投入
までしっかり堪能してout

豆腐ステーキ

相模健康センター復刻メニューの シンプルな豆腐ステーキ

朝イチ入館を狙って9:55に🦦着
しかし眼に入ってきたのは、お食事処まで続く受付行列(￣▽￣;)
まぁ10:15には入れたからOK、OK

とは言え、11:00からの静寂まであまり時間はない
身を清め、バイブラ→薬湯→草津で下茹でしてから、水通ししてまずは中段で8分
これで準備は整った
長めの水風呂でクールダウンしてから静寂のロウリュを堪能、最後のアロマ掛けでは『今日は無料サービスで洗面器1杯分追加です』で爆笑🤣
2杯分のアロマ水をぶっかけ『あ、これヤベェな』ってオイ🤣🤣🤣
熱々の蒸気を受けてあまみタップリ、軽めの爆風と水ブローも浴びて満足、満足

満足したところで昼食タイム
今日は激辛サンマーメンとゴロゴロレモンサワー(ノンアル)でお腹も大満足👍️

14:30後半戦
相変わらずこの時間帯から人が増えて来る、ドラクエ族のお喋りも困るが、水風呂ダイバーはなんとかならないものか…
モグラ叩きの要領で頭叩くとか、アンクルホールドで足を高々と持ち上げるとか、キツイお仕置きをしないとダメなのかな

SSKさんのロウリュを受け、炭酸泉でフィニッシュでした

激辛サンマーメン(1辛)とゴロゴロレモンサワー

熱！旨！辛！ 酢を入れて味変するのも旨いです👍️

いろいろ残念な点もあるけど

・寝ころび湯
・キンキンに冷えた給水器
この2点はサイコーです👍️

10:10in
しかし受付渋滞で10分ほど並ぶ羽目に😥
家近だから余裕こいてたが、次はもう少し早く来よう
MOKUタオルは…売り切れか
(´·ω·`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

まずは身を清め、超音波→電気→スーパージェット→薬湯→草津で下茹で、水通しの後は休憩なしの駆けつけ4セット(サ8分→水1～1.5)、もう下段じゃ満足できない身体になってしまったので中段、上段で蒸される
静寂のロウリュもしっかり堪能し、爆風、水ブローも浴びてあまみをたっぷり纏う

あ、この感じ、いいぞ

暫しの休憩を挟んで、今度は休憩なしの2セット
ロウリュの残り香と熱で蒸され

いいぞ、いいぞ、SKCはこうでなくちゃ

と、孤独のサウナーになりきる

12:30頃、お腹も空いてきたので前半戦を終了し、昼食へ

今日のサ飯は待ちに待った宣言解除、アルコール解禁と言うことで、中生おつまみセット(冷奴)と1辛サンマー麺🍜

まずは運ばれてきた🍺をグビリと…
クゥゥーーー効くねぇ
サウナの後はやっぱりこれだよ🤣
冷たい🍺と冷奴、そして熱くて辛い🍜の組み合わせは最高👍️

この後もサウナ入るから1杯だけにしておいたけど、もっと飲みたいなぁ

14:00頃から後半戦開始スタート
炭酸泉→草津で下茹で、水通しから休憩なしの3セットからのVIPシート✌️風が気持ちいい
さらに2セットほどすると、人が増えてきたので内気浴でまったり…
…
……
………はっ、寝落ちしてた😅
時計を見ると16:00近く、結構寝てたみたい
炭酸泉で軽く暖まってから、また3セット
、マット交換、換気後のロウリュ、そして、18:30のロウリュは静寂モード(BGMはハリー・ポッター)でじっくり堪能し、炭酸泉でフィニッシュ

今日もいいサウナでした

夏休み最終日
医者行って、髪切って、その後はやることないなぁ

そうだサウナに行こう、湯屋処まつばらでもいいけど、やっぱりSKC！

まずは腹ごしらえから
サ飯は🍅酸辣湯麺(1辛)と梅ごのみサワーにレバニラ炒め！
辛くて、旨くて、酸っぱくて、でもそれが堪らない😆

夕方までロウリュはないけど、平日のSKCは平和だねぇ( ´ー`)
サ室8分→水風呂1.5分→内気浴→寝落ちがいい感じ

アロマロウリュとミント氷投入を堪能して
満足、満足

さて、明日から仕事だ…🙍

秋分の🦦

14:20in
19:20out

ゆっくりまったり
内気浴で寝落ち(。-ω-)zzz

マット交換、換気後のロウリュ、人がいっぱいで上段で浴びてしまい即退散(-_-;)ｱﾁｰｲﾃｰ
水通しして戻ると人も温度いい感じ

18:30のアロマロウリュも、やっぱり人がいっぱい
下段でじっくり頂きました🙏

連休3ラッコ目🦦🦦🦦

13:40
遅めのin、今日は中抜けなしでバチバチにキメたいので、下茹で、水通しから
サ室7分→水風呂1分→休憩なし
を2回で1セット
涼しくなってきたので外気浴も快適、快適
しかし、3連休最後だからか日中は人も多めでイス難民もチラホラ

それでもセットをこなし、夕方頃には人が落ち着いてきて、緑のVIPシートも空くようになり、久々のVIPシートゲット👍️
VIPシートは風通しが最高で首筋に冷風が直撃するので、涼しくなってきたこの時期は一気に冷やされてむしろ寒いくらい😅
途中、寝落ちを挟みつつセットを繰り返し、今日はロウリュなしで…と炭酸泉でまったりしていたが、やはりバケツが用意されると脊髄反射的にサ室へ向かってしまう

18:30のロウリュはSSK氏の爆熱を期待していたが、若いスタッフさんによる実にマイルドなものだった

19:00out

連休2ラッコ目🦦🦦

10:50in
身を清め、超音波→薬湯で下茹での後、しっかりを水風呂1分
開幕から静寂のロウリュを中段で浴びる
ブロワーで撹拌された蒸気は、壁からの反射風で壁際では直接ブロワーを浴びているのと変わらない(ﾟAﾟ;)
水ブローもいただき、あまみたっぷり
しかし、間髪いれずサ室へ戻り再び蒸される事2セット
まずはこれくらいにしておくか
サ飯はビンゴでもらった1辛もやしラーメンと梅ごのみサワー×2に冷やしトマトを付けて( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
再び戻って中段、上段でじっくり汗を流し、外気浴の椅子に座り、雲一つない快晴の空を見ながら時折吹く風に癒され、いい季節になったなとしみじみ思う
炭酸泉で仕上げ、いつもより早めの18:00out

連休1ラッコ目
10:30in
まだ人は少ない、やっぱり雨のせいか？
静寂のロウリュでバチバチにキメられ、雨の外気浴が堪らなく心地いい。
普段は憂鬱な雨もサウナの時に限っては大歓迎だ。
静寂の最中、奥の時計が動かないのは何とかして欲しいなぁ。
13:00
サ飯はチキンカレーと梅ごのみサワー。
マイルドなカレーに大きめのチキンが旨い、梅と言いながら紫蘇が香るサワーでグイグイ流し込んでしまう😂
15:00
この時間になると人が増えるな…サ室待ちもチラホラ
18:00 サウナービンゴ
今日の成果は
・ラッコグラス
・ゆず塩マッサージソルト
・ラッコポーチ
・１辛もやしラーメン券
Tシャツとか回数券とか欲しかったけど、勝率3割6分(4/11)はまあまあかな😅
19:20
ビンゴ終わりから氷ロウリュに間に合い、またバチバチにキメられ、1セットであまみたっぷり。
爆風ロウリュは洗い場にまで続く大行列のため断念…

食券もらったし、3連休は3ラッコ確定かな？

今日のサ飯は1辛サンマー麺と梅ごのみサワー(ノンアル)！