めだか

2021.09.23

25回目の訪問

歩いてサウナ

秋分の🦦

14:20in
19:20out

ゆっくりまったり
内気浴で寝落ち(。-ω-)zzz

マット交換、換気後のロウリュ、人がいっぱいで上段で浴びてしまい即退散(-_-;)アチーイテー
水通しして戻ると人も温度いい感じ

18:30のアロマロウリュも、やっぱり人がいっぱい
下段でじっくり頂きました🙏

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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