地図からサウナが探せる！

エキチカ温泉・くろしお

温浴施設 - 静岡県焼津市

自由な旅人

2022.07.30

42回目の訪問

今日は朝ジムで体を動かしたあとここにやってきました。

11時30分位だったですが、土曜日の割に人は少なめでゆったりと入れそうです。

1時間コースをセレクト。

体ができていたので体を洗ったあと早速水風呂でアイシングをしてからサウナ室に移動💨

やはりブーストがかかっているのか入って数十秒で汗が出てきたので短めに2セットを行いました。

その後小腹がすいたので2階くろしおダイニングで冷や奴と鮪の旨煮をいただきました。
鮪と鰹はこの街の名産品です。
筋トレのあとなのでタンパク質補給を兼ねたのもありました。

サウナ：6分×2
水風呂：1分×3　サウナ前の1回含む
休憩：5分×2
合計：2セット