エキチカ温泉・くろしお

チェックイン

たくさん汗かいた後のお風呂、サウナ( ɞ̴̶̷ ̫ ʚ̴̶̷ )✨️
最高👍ととのいました♩♩
ご飯も美味しくて、幸せいっぱい😌🤍

くろしおin後は、とりあえず館内着に着替えて
おこもりルームへ。夜のサウナは無し。
ただやっぱりおこもりは空いてない。

ようちゃんから聞いてた階段右の部屋は
電気が煌々としてて寝れる気がしなかったので
おこもり奥のリクライニングで就寝。

6:00！って起きてトイレ行って
あまりにも静かなことに気づいて時計見たら2:30…🧐
再度入眠するも5:00くらいから
大量の目覚ましがそこらで鳴り響く…,,,
5:45くらいからは5分おきに大音量の洋楽流れる始末…
おこもりルームはスマホ音出し禁止にして欲しいw


寝れないので朝サウナ。
軽く2セット。
水風呂もうちょっとなんとかならないかな〜塩素くさいの　


本日は歩兵団。

昨日のソロ歩兵団のおかげで少し体重は落ちてた。
今日は1.5ヶ月ぶり(4/29ぶり)のラーメン、しかも2杯を
含むACOK歩兵団なのでワクワクしている


体重　
煌ついた直後(腹減り) -5.4kg
飯食って酒飲んだ後　-4.5kg

くろしお朝　-5.3kg ※サウナ2セット後


頑張ってきます🫡
きょうはふえます。

体調を見ながらホームでサ活、久しぶりにのんびりフリー！よぉし、ゴロゴロするぞ！（笑）
昼過ぎにチェックインして浴室へ。それほど混んでおらず洗体するも、サウナ室前はほぼ満席！
サウナ室内は空きもそこそこあり、ただ皆さんがみっしり下段に並んでいる為にガラ空きの上段へ上がることが難しく、まずは下段で💧
10分×3セット、オートロウリュに合わせて。
セッション後はお楽しみのゴロゴロをラウンジで堪能し、夜になってもう1セッション。10分× 2セット。

あぁ、この時間がずっと続けばいいのに（笑）
それにしてもラウンジのコワーキングスペースにノートPCを 2台置いてずっと占領している方を必ず見かけます。何をしてるのかわかりませんが家でできないのでしょうか？モヤモヤ…
今日もありがとうございました！

今日はまたくろしおへ！
今まではここではバズーカロウリュしか受けたことがなかったんだけど今日はううたんさんのサウンド熱波があり、受けて来ました。
バズーカロウリュも良いけどやはり人があおいでくれる熱波もいいですね。

月曜日ジム→仕事
火曜日起きれず→仕事→残業 帰宅03:00
水曜日もちろん起きれず→仕事 普通帰宅

ということで
約1ヶ月ぶりの真夜中くろしお✨️🙌✨️

綺麗に洗い温泉。。。😌
立ちっぱなしの浮腫んだ足を労る。

サウナ→水風呂→プラ椅子
サウナ→水風呂→温泉→不感湯
サウナ→長めに水風呂→プラ椅子
温泉→バイブラ→水風呂

1セット目までは人が居たが
2セット目からは女湯自体ソロ✨️

水の音だけしかしないお風呂は最高のご褒美

あと2日頑張ろう。
という気持ちになった😌

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