地図からサウナが探せる！

島田蓬莱の湯

温浴施設 - 静岡県島田市

自由な旅人

2022.07.24

26回目の訪問

今日は島田蓬莱の湯に行ってきました。

朝9時のオープンと同時に入りました。

ここのところずいぶんご無沙汰していた感があります。

今日は休憩室と浴場を自由に行き来したいので110円を支払い館内着を購入。

最初に炭酸泉に浸かってから塩サウナに入りました。

そしてドライサウナを3セット。やはり夏のサウナ上段はすぐに体が熱くなりいい汗が出ました💦
途中Sさんに出会い挨拶をしました。

その後10:45分に館内着に着替えて休憩してからお食事処えびすで汁なし坦々麺をいただいて11:30分頃に再び浴場に移動。

1セット行って12：00になりました。
実は今日毎月恒例の大森熱狼さんによるアウフグースイベントの日。

まず最初にダイエット企画リタイアの話で、これはTwitterを見ている人でお分かりの方がいらっしゃるかと思いますが、体重を100kgにする件で失敗したら自腹プレゼントを行う件です。私も途中経過などよく見ていたのですがやはり大変だったそうです。

その後いつも通りアウフグース開始🔥
サウナ室も今日は熱めになっていて上段はすぐに汗が出てきてすごかったです💦
1巡目は通常・2巡目は拍手しながら・3巡目という具合に進行していきました。
真夏のサウナなので2巡目で退席する人もいましたが、ほぼ全員最後まで参加していました。
やはりサウナーの方は上段キープがこの施設ではよく見かけます。

水風呂の蓬莱と言われるだけあってここの水風呂は楽しみにしています。

外のととのいポイントが暑いので建物内の石の席で今日は休憩している人が多かったです。

最後にもう1セット行い終了。

久し振りの蓬莱はあっという間に終了してしまいました。

塩サウナ：12分
ドライサウナ：8・8・8　休憩　8・10・8（分）
水風呂：2分×7
休憩：8分×7
合計：7セット