自由な旅人

2021.11.17

5回目の訪問

水曜サ活

今日も仕事を終えてサウナしきじさんに行ってきました。

ここに着いた時雨が降ってきましたが、屋内施設なので関係ないです。

いつもながら大盛況でした。

最初に薬草風呂に浸かってからのサウナにしました。

今日はフィンランドサウナから入り、薬草サウナと交互に入っていきました。最近にしては珍しくフィンランドサウナのほうが混んでいました。

フィンランドサウナは今日もマイルドな感じで、105℃から108℃の間を示していました。

薬草サウナはつねにフィーバー状態だったような気がします。以前よりも床のタオルマットが厚くなり断熱効果があるのかフィーバーがきても静か且つ足が楽になりましたが、凶暴さはそのままですのでご安心を🥵🔥💦

最後に出る時にサウナしきじでもおなじみの笹野美紀恵さんが登場しているミツカンフルーティスSuレモネードが配布されたので是非頂いみたいです。どんなアレンジにして飲むのがいいか試してみたいです😀

フィンランドサウナ:12分×3
薬草サウナ:8分×2 10分×1
水風呂:1分×6
休憩:5分×6
合計:6セット

自由な旅人さんのサウナしきじのサ活写真
自由な旅人さんのサウナしきじのサ活写真
自由な旅人さんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 62℃,108℃
  • 水風呂温度 17℃
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