駿河健康ランド
温浴施設 - 静岡県 静岡市
今日は朝ウナ。朝5時の清掃終了と同時に浴場へ行き、炭酸泉に入りその後サウナへ。
体が疲れぎみだったのでやさしいサウナをセレクト。
まず外湯に出て気がついたのは蝉の鳴き声の洗礼を受けました。東海地方も梅雨が明けて夏本番になったことが実感しました。
最初に塩サウナに入りその後は岩盤浴で次に薬草サウナに入る流れになりました。岩盤浴と薬草サウナは結構爆睡してしまいました。
今週からオリンピックが開催されるのでどのようになるか気になります。
塩サウナ：15分×1
岩盤浴：30分×1
薬草サウナ：20分×2
クーラー泉：2分×4
休憩：5分×4
合計：4セット
男
-
40℃,72℃
-
7℃
2
124
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