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スポーツクラブNAS西葛西

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

くま

2022.08.01

16回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：8分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ジムもまた流行りのあいつにかかって以来2週間ぶりに行ってきました！！

なんだかよくわからないけど動かなかった(動けなかった)からか太ったので久々の運動でした！
普段は営業で外にでる機会が多いのですが、2週間全く家からでなかったのでなんだかめちゃくちゃいい運動になりました！！

運動後のサウナも相変わらず暑くてたまりません！
明日も早く仕事終えてジムサウナします！！！

男