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くま

2022.06.06

9回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜日の会社の野球大会で死ぬほど筋肉痛になってしまったので今日はジムはお休みです、、笑
サウナだけでもと思い、会社帰りに行ってきました！

外気浴はないんですが、3セットしたあとに入る人工温泉は最高です！！！！

サウナだけでも月会費のもとがとれると思った一日でした！！笑

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
0
14

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