町田市立室内プール「町田桜の湯」
温浴施設 - 東京都 町田市
温浴施設 - 東京都 町田市
今日は休み、藤野の石砂山へ登山、
毎度の下山後サウナは町田桜の湯で、
15:00IN。
サウナ10分×1、15分×3、20分×1
水風呂2分×5
外気浴10分×5 で完了。
今月のかわり湯は「桜の香湯」、
炭酸泉がピンク色、そしてほのかな桜の花の香り、リラックス効果は大。
久々に訪問したが、今日はちょっと混んでたけど、サ室のUKロックも健在だったし、
まだまだ穴場施設。
しかし今日は足腰より目が疲れた、
今回の登山の主目的は石砂山周辺しか生息していない天然記念物「ギフチョウ」の
発見及び撮影、登山中はずっと周辺をキョロキョロ。
山頂へは牧馬峠経由というマイナーなルートだったので登山者(あるいはギフチョウ撮影者)は皆無。
それが吉と出たのか、途中何回もギフチョウに遭遇(ちなみに山頂では滞在中はゼロ頭)。
いつも不人気なルートを選んで登頂するというへそ曲がり根性が今回は良い方向に転んだのかな、一応ミッション達成(写真参照)。
短時間に集中した眼球運動(たぶん)による眼精疲労が酷かった、サウナで目を温めて楽になりました。
17:30退館。
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