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銭湯 - 北海道 札幌市
2023.04.11
143回目の訪問
肩コリが酷い。普段はあまり凝らないだけに辛い。仕事は残っているけど捗らないので定時退勤。夕食後、CBSで凝りを解そう。 🈂15 🏊2 🌃4セット 64.4kg→ 62.9kg -1.5kg でした。 外気浴が気持ちいい。露天の温湯で整いました。 でも肩コリの方はどうかな？水分補給して早めに寝ます😴
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