Kenji

2023.02.28

135回目の訪問

定時退勤からの夕食後CBSを目論むも急遽、家族を送迎しなくてはならなくなり、夕食飛ばしでCBS
時間との勝負です。回転重視で整いは求めません。
18:00 IN  🈂15 🏊2 🌃4セット
19:40 OUT 63.9kg→62.1kg -1.8kg
でした。
やっぱり、時間を気にせずゆっくりするのが一番ですね🤓

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