喜楽湯
銭湯 - 北海道 札幌市
くもり 12度 風やや強め 16時45分
引っ越しました。
喜楽湯までの距離が300メートルから400メートルに延びました。
そんな近隣引っ越し（笑）。
昨日と今日はバタバタと段ボールを開け続け、なんとか目処がたった。
しかし引っ越し前日からの洗濯物が溜まりに溜まっている…ってことで、コインランドリーに洗濯物をぶち込みに行く。
無印のでっかい買い物袋（店舗に戻したらしたら300円キャッシュバックのアレ）２つがパンパン！
洗濯＆乾燥コースにぶち込んだら、ワタシ自身もスッキリしに行くぞ！
念入りに洗って蒸して、そして冷やすぞ！と、そのまま喜楽湯へ。
熱気浴 : 10分 → サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット
いつも通りの熱気浴＆地下サウナ、そして水風呂！
やはり普通の日常を過ごして…からのサウナではなく、いわば連日の肉体労働のあとのサウナ。
いつも以上に沁みるぅ～～～！！！
首肩、背中、脚…全身をグリグリ押したり伸ばしたりしながら蒸されて、さらにツボ押し、コブシをカッサがわりにリンパ流し。
滞っていたものがどんどん流される…。
水風呂のあとは水風呂のフチで体育座り。
はあ……ととのうわぁ～～。
水風呂の角、
』←のところに半分に折ったマイサウナマットを置いて浴槽のヘリに脚を上げ、タオル敷いて足をのせる。足がすぐ冷たくならないようにするオリジナル技（？・笑）
完全に体育座りっす。
場所をとってスイマセン。
人が多い時はもちろんやりませんが、ここの常連さんは休憩を取らない人が多いので、ほぼ迷惑になることは無い。
しかし今日は珍しく休憩を挟む若い女性が。
うむうむ。
休憩はしたほうがいいですよね、ホント。
サウナ→水風呂→サウナ…の繰り返し勢の心拍数はどうなっているのか…心配しちゃうんです、ワタクシ。
もとい。
マジサウナーさん利用も増えてきているのかな。
ラストセットの際はABiLさんのサウナハットをかぶっている若い女性が。
どんどんお客さん来て、喜楽湯がいつまでも続きますように。
サクッと3セット。
洗濯物の洗い上がりまで1時間👔
ワタクシの蒸し上がりまで1時間30分🧖♀️
どちらもスッキリピカピカ、フカフカに仕上がりました。
歩いた距離 0.4km
女
-
88℃
0
31
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