ゆば

2020.03.19

14回目の訪問

一昨日夜訪問(^○^)

ゆっくり入れて良いd=(^o^)=b

サウナ
10分12分12分
水風呂は心ゆくまで🛀
3セット目の外気浴でととのったーd=(^o^)=b

最近は水風呂に入ってから
サウナ室に入るのが楽しーーー
水通し?って言うんだっけ?(°▽°)
確かに長くサウナに入っていられる

人生が不安になっている時に
サウナ入ってととのうと
「まぁなんとかなるかーーー🤩」
ってなるからサウナほんとにありがたい😂

そんな感じで🙆
今日も良いサウナでした(°▽°)

  • 水風呂温度 19.9℃
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