はち

2023.12.17

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨日からマイナス8度で外は3℃の雪がちらつく天気だったので、サ活してた人はみんな利用時間が長めなので混んでました(T_T)

サ活の前に湯通しをしっかりしないとなかなか汗がでない。

水は安定の冷たさで利用者少なめだけど、度胸試しの子どもたちの遊び場になっているが残念(T_T)

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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