どすこい

2019.10.03

19回目の訪問

約2週間ぶりのジム活。サボってたなー。
週末のゴルフを考えて腹筋とウォーキングのみにしてサ活へ!

サウナ、空いていたので自分のペースでサウナと水風呂3セット。
運動あとの心地よさもやっぱりやめられない…またジム活がんばろー体重増えてるしね(・_・;

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