ちゃんかわ

2021.06.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

鎌倉散歩からのスカイスパYOKOHAMA。
どうもはじめまして。

サウナはドライサウナとミストサウナがあったけど、ココはドライサウナ一択で!
白樺の香りに包まれながら、いきなり汗だく。なんかココのサウナ気持ちいいぞ…!

水風呂も最近だと普通に入れるようになった。そろそろLv.2にレベルアップしていいよね?うん、絶対いいよね…。

ととのいスペースは浴室のなかにあったから、外気浴はのぞめなかったけど、天井からの送風で少しずつととのってきた気がする。
スカイビルの14Fなら、外気浴スペース設けたら絶対気持ちいいのになー。

そして、今日はじめてアウフグースを体験☆
いやー、ものっすごい熱波だった!目がシバシバした。
まだ湘南乃風みたいなやつ(タオル回すやつ)はよかったけど、バサバサ扇がれるやつ、アレキツかったー!
途中から倒れるんじゃないかと思って怖くなったよ。

都合4セットでしっかりととのった!
帰りは近所で焼鳥買って帰る!

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サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 8km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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