な~

2021.10.19

17回目の訪問

今週は木曜日までサウナ100℃ウィーク。
と言うことで、

室内の白湯×5分のあと

高温サウナ100℃×4
(中に温度計が4つあるものの、室内の右上95、右下110 左上98、左上96と場所によって高温サウナによって違いあり。上段に座りました、やはり、上の段の方がトータル的に暑い。下は顔だけ暑いイメージ)

洞窟サウナ(塩サウナ)×10分

更に高温サウナ×3

露天の高濃度炭酸泉15分

合間に休憩を挟みつつ、久しぶりに癒されたーーー😌

ちなみに、今週は木曜日まで100℃のサウナウィークと言う事で高温サウナが100℃設定です!!
水風呂は、毎週恒例で100℃の木曜日だけが15℃設定みたいです!!

オロポも前までは、その木曜日限定でしたが、毎日、飲めるようになってましたー!!!

  • サウナ温度 41℃,100℃
  • 水風呂温度 17.8℃
0
31

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!