石男

2024.01.22

32回目の訪問

今日は疲労した身体で、アクアプレイス。

黄金タイムで、利用者は2~3名。1セット目途中でマット交換あり、仕切り直して3セット。1セット目にして、早くもととのいの境地。2セット目でトランス。
冬だけど、今日は水風呂にミント投入されていて、心地よい。

疲れている時ほど、サウナは気持ち良い。

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
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