まみ

2021.11.13

11回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
今日は珍しくサウナ室が少しだけ混んでました🧖‍♀️
それでも待ちは発生しなかったので、よし。

午前中のランニングでふくらはぎに若干の筋肉痛があったので、乳酸をたっぷり排出できるように今回は6セットしました。
サウナ室は鬼のように熱くカラカラの砂漠。水風呂に入った時の安心感。外気浴するまえに、水風呂の中で整ってしまいます🤤🤎
はー、幸せ🤎と心の中で叫びました🤤

サウナ室でベラベラ会話する女の子たちや、水風呂に差し湯をするマダムを除けば、快適なひとときでした☺︎

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 16℃
2
36

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トントゥとは?

2021.11.13 21:55
0
自分が行った時は1階でしたが、今回は?どちらがオススメですかね?どっちもか😆
2021.11.14 05:50
1
土曜日は女性が一階でした😊 2階は開放感があって良いですが、サウナだけのことを考えると激熱な一階が好きです🤤
ログインするといいねや
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