あまみまみれ

2021.04.18

44回目の訪問

週末ルーティーン。
少し早めの20時すぎにイン。

愛でたい効果なのか、
やはり、従前より混んでます。

身体を清め、水通しし、
サ室へ。
先約3名。MAX7名。
ですが、奇跡的に3セットすべて、
マイプレイス(上段寝転びスペース)が
確保できました。

水風呂もタイミングよく、
独占状態。
粗熱を取る程度に留め、
外気浴へ。

こちらも、
小上がり寝転びスペースを確保。
今宵は夜風が気持ちイイ。

サウナ:10分✕3セット。
水風呂:30秒✕3セット。
外気浴✕8分✕3セット。

繁盛することは良いこと。
ありがとうございました。
これからも、よろしくお願いします。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 20℃
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