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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

あまみまみれ

2024.10.06

193回目の訪問

週末ルーティーン。
日曜夜にバスケの後にサウナ。
そして、町中華。

今の私にはゴルフという選択肢も生まれてしまい、
かつ、家庭の事情もあり、
なかなか、このゴールデンコースをできていませんでした。

久々に再開。

いつもと変わらないセッティング。
これからの季節は露天水風呂の水温も下がり、
絶好の外気浴シーズンです。

サウナ:8分✕３セット。
水風呂:30秒✕３セット。
休憩:7分✕３セット。

また来週も来たいです。
ありがとうございました！