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あまみまみれ

2024.07.14

185回目の訪問

週末ルーティーン。
日曜21時にクイックでイン。

この季節は、
サ室は熱いし、
水風呂は水温上がるし、
ハードセッティングです。

サウナ:8分✕３セット。
水風呂:1分✕３セット。
休憩:8分✕３セット。

ありがとうございました！

男

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 27℃,22℃
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