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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

あまみまみれ

2022.02.12

85回目の訪問

週末ルーティーン。
人混みを避け、土曜早朝サ活。
5:30にクイックでイン。

当然ながら、空いてます。
サ室は多くても３名。
常に２名程度でした。

そして、早朝の外気浴は、
趣があります。
１セット目は、まだ暗く、
２セット目は、やや明るくなり、
３セット目は、爽やかな青空。
この時期は、空気が澄んでいて、
外気の冷たさが、よく感じられます。

サウナ:10分✕３セット。
水風呂:30秒✕３セット。
休憩:7分✕３セット。

やはり、ホームは落ち着きますね。