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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

あまみまみれ

2021.06.13

53回目の訪問

週末ルーティーン(朝ウナ編)。
早朝５時にクイックでイン。
ついに、初の完全貸切状態！！

これぞ、まさにホームサウナというべきでしょう。
今日は真摯に施設と向き合えた気がします。

いつものルーティーンを
噛み締めるようにこなします。

身体を清め、水通しし、
サ室へ。

上段寝転びスペースで、
10分蒸され、熱の厚みをじっくり感じます。

水風呂は、水質の柔らかさを感じ、
しっかりと1分浸かります。

休憩は小上がりで、
寝転びスタイル。
初夏の早朝の風を全身に感じ、
サイコーに心地よく、
ととのいました。

サウナ:10分✕３セット。
水風呂:1分✕３セット。
休憩:8分✕３セット。

いつもありがとうございます！