極悪非道の禅釜尚

2022.03.12

30回目の訪問

今月初めてサ活を書きます!

お昼にTVerでサ道2021(今無料で観れます!)を観て、サウナ行きたい脳に。

いつも通りの時間帯に行ったのですが、混んでいました!

6分→6分→10分の3セット。
途中休憩をはさまず、3回分貯めて、最後に外気浴してみました!

気温1度の外気浴は、そよ風が気持ちよかったです!
最近本当に暖かくなってきましたね!
(1度で暖かいと思うのは北海道特有でしょうか)

このぐらいの気温の外気浴&露天風呂は本当に最高です(^o^)

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