まむしの湯
温浴施設 - 福岡県 糸島市
朝、ゆっくりジョグ&ウォーク5km。
いつものふくちゃんラーメン頂いてから、まむしの湯へGO。
車止めて、ゆっくりミニ山登りウォーク12km。
10日間隔離後のウォームアップにしては、ちと辛かったかな。暑いし。
とは言え、あと1ヶ月少しで、3年ぶりの行橋〜別府100kmウォーク大会が控えている。
コロナ禍で2〜3年もブランクあるし、ソロソロ基礎体力付けて、コンディションととのえとかなきゃ。
運動後の㋚はやっぱり堪える〜。
カラカラの身体にまむしの水が染みる〜。
まむしの水。
身体つかって良し。
飲んで喉を潤して良し。
究極のデトックスだ。
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もっと便利に！
猫山太郎さん、ありがとうございます😊猛者の中には15〜16時間で歩く方もいますが、ワタシはせいぜい20〜22時間くらいが精一杯です😌次は3年ぶりなので、もっとかかるかもです😨
20時間超ﾃﾞｽｶ?!ほぼ一日じゃないですか。
猫山太郎さん、そうです😏何のために？とは聞かないでください😝
ワニ子さん、身体動かした後のサウナはやっぱり堪らんのですよ😍
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