栃木温泉 湯楽の里
温浴施設 - 栃木県 栃木市
炭酸泉：10分 × 1
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：［今日の決まり手］今月の地元の最初
仕事終わりの近場はここか小山思川。
職場近くのラーメン店にて夕飯を済ませてからのここ。
中々の混雑ぶりでした。
外の露天は満席かと思わせるぐらいの盛況ぶり。
静かなサ活は期待出来ません。
それなりのサ活になれば幸いかなと。
僕自身もまだまだにわかサウナー。
人のやってることを見ながら、自分はこうはなるまいと意識出来たらいいかなと。
《今日のまとめ》（感想は個人差があります）
・入館時間＝１９：４５
・混雑状況＝混雑という言葉を久々に使うかもです。
・サウナ＝ロウリュタイムに皆さま集中。満席で空き待ちも、ロウリュに耐えられない方が外に出るのを待って残り熱で温まる手法を取る。
・水風呂＝ロウリュタイムからの水風呂の温度差が気持ち良い。
・外気浴＝イスに座ると床の冷たさが染み渡り、足の熱が奪われてしまう状況。
ととのいよりも快眠が得られれば幸い。
今日もサウナと水風呂に感謝！
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