イッセー

2021.09.08

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:[今日の決まり手]雨
職場で同僚と相談。さてどこへ行くか。
出たのは、思川温泉、真岡スパ、など。
まずは江戸遊に集合して決めることに。

雨が小降りになったので、ここにしようと決めたのが江戸遊。

サウナ。朝の温まり具合から心配がありましたが、夜は充分に熱く蒸されました。
温度が高いと水風呂も気持ちが良く、ととのいかけの状態。

小降りになったからか、学生さんのドラクエ等が見られましたが、そこはマイペースを保ち、少なくなったところを見越してととのい。

女性用の露天風呂から声が男性露天風呂まで聞こえてきました。初体験。。。
元気な人がいたようです。

《今日のまとめ》(感想には個人差があります)
・夜のロウリュサウナはしっかり蒸されます。
・水風呂が気持ちいい。
・結局、ロウリュは朝でなく昼に行ってみようと思います。

今日もサウナと水風呂に感謝!

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