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カプセル&サウナロスコ

カプセルホテル - 東京都北区

まこっちゃん

2024.10.27

72回目の訪問

心にゆとりを。

【本日のサ活】
サウナ　7分×3
水風呂　1分×3
外気浴　5分×3

何事も心にゆとりを持って対応することが大事であります。
ここ最近は、何かと忙しかったりで心にゆとりを持つことができずに過ごしておりました。
この土日は比較的ゆとりを持って過ごすことができております。

サウナにおいても同じことが言えると思います。どうしても入館コースなどで、時間に限りがあることが多いですが、その中でいかにゆとりを持ってサ活に臨めるか。
プロサウナーとして、そのバランスを良い塩梅にしていきたい所存です。

本日もととのいました。