まこっちゃん

2024.08.17

65回目の訪問

お盆休みも終わりがけ。

【本日のサ活】
サウナ 7分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

10日から始まったお盆休みも残すところ1日ですか。相変わらずサウナに行く日々であります。休日というものはこうでなくては。

台風が過ぎた後の天気好きなんですよね。
カラッとしたほぼ雲ひとつない晴天。
その中での外気浴は言わずもがな。

本日もととのいました。

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 22℃
0
25

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