まこっちゃん

2024.02.12

49回目の訪問

サウナに入れる喜びを噛み締めて。

【本日のサ活】
サウナ 7〜10分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

個人的な事情ではありますが、日帰り手術を受けた影響で約1ヶ月間サウナに入れない日々が続いておりました。
本日の診察で晴れて温泉等の解禁がされましたので、早速サ活です。

復帰1戦目で選ぶとしたらロスコですよね。
久しぶりで涙が出そうでした。
ポイントカードが廃止されることを知り、残念に思います。しかし、こうした変化は大事なものです。

変化があることで人は進めると思います。
このままではいけない変わっていこうというポジティブな変化は積極的に受け入れていきたいものです。

久々で長くなってしまいましたが、やっぱりサウナは好きでロスコは好きだなと改めて思うことができました。
この喜びを忘れず、日々感謝の気持ちを持ってサ活をしていきたい所存です。

本日もととのいました。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17.5℃,20℃
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