地図からサウナが探せる！

愛らんどセンター御神火温泉

温浴施設 - 東京都大島町

まこっちゃん

2023.05.06

1回目の訪問

サイクリング疲れを癒す。

【本日のサ活】
サウナ　7分×1
水風呂　1分×1
休憩　　5分×1

旅行で訪れた伊豆大島。
本州からひとたび離れたそこは混雑もさほどしておらず、快適に過ごせる。
自転車をレンタルして、島を一周する強気の姿勢。
裏砂漠までのアップダウンに足腰は酷いダメージを受け、翌日まで引きずることになるとは…

そんな疲れを癒しに朝から温泉へ。
事前に調べずに訪れたらサウナがあるではないか。
ということでサ活です。

サウナは湿度ちょい高めのドライサウナ。
しっかり発汗し、温まることができる。
ビート板はまな板状で、新鮮さを感じた。
水風呂はぬるめ。約20〜22℃。
普段より気持ち長めに。
休憩椅子に座りディープリラックス。
今日はサ活少なめ、温泉長めに。筋肉疲労をやわらげることができたはず。

本日もととのいました。