たくあんぽりぽり✌️

2021.02.07

10回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:日曜、6:00~
昨日不覚にも適当に選んだリクライニングに根が張ってしまい身体が痛くて何度か起きた後の朝ウナ。(布団敷けば良かった😇)
6:30ぐらいまでは人少なくて良かったかな。
そっからはさすがのしきじ!
朝から90%ぐらいの人の入り!
朝水風呂が冷たく感じたけどそんなことあるかな🤔しきじの水って通年安定して20℃ちょい下回るぐらいなイメージなんだけど16℃ぐらいに感じた!実際どうなんでしょ。
薬草サウナがあまり勢くなかったのがちょっと残念。昨日も今日も…。あと朝テレビついてなくてグッジョブ👍🏻って思ってたけどそっちも故障かな?テレビなくてもいいけどね~。でも常連さんはテレビないと退屈か。
とりあえずご飯&プロテイン用のお水もGETして満足のご帰宅~

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
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