カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
カプセルホテル - 東京都 豊島区
サウナ関連本の２冊目を出版した記念に、池袋のいつものスープカレーを食べてサウナへ。
1. 二股カルシウム温泉 → 水風呂 5分 →岩盤浴休憩
2. 高温サウナ → 水風呂 7分 → 休憩
3. 高温サウナ → 水風呂 7分 → 休憩
4. 高温サウナ → 水風呂 7分 → 休憩
5. 高温サウナ → 水風呂 7分 → 岩盤浴休憩
6. 二股カルシウム温泉 → 冷水シャワー
水風呂が20℃ほどなので、つい長々と楽しんでしまう。
人があまりいない時にプカプカと浮かぶのが極楽。
今日も満喫しました。
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