カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ
カプセルホテル - 東京都 豊島区
そろそろサウナ本の２冊目を作ろうかと構想中。
今日も池袋で作業して、スープカレーを食べて、池袋プラザへ。
1. カルシウム温泉→水風呂 5分→休憩 5分
2. 高温サウナ→水風呂 5分→休憩 5分
3. 高温サウナ→水風呂 5分→休憩 5分
4. 高温サウナ→水風呂 5分→休憩 5分
5. カルシウム温泉→温水シャワー→冷水シャワー
水風呂20℃くらいなのでちょっと長水風呂。
他に人いない時にプカプカ浮かぶの気持ち良い。
今日は岩盤浴スペースが人気でなかなか岩盤浴休憩できず。
ゆっくり満喫しました。
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