2021.03.29 登録
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[ 神奈川県 ]
めちゃくちゃご無沙汰してたホームサウナ。
鮭山ちゃんアウフも久しぶり。1回目上段ですっごい効く。最近ジムサウナばかりだったけどやっぱりこうじゃないと❗️
2回目。特注の大漁旗タオルで幸せをお届けする回。サカナクション♪は、なんか魚っぽい香りのアロマ🐟北欧での鮭＆鱸の振り付けを1人で高速タオル捌き💃見てて惚れ惚れする〜。ととのいすぎて幸せでした✨✨
もっとSkyspaと鮭山ちゃんのアウフに行かないとだな〜。あと、リニューアル後の男女共有特大サウナが気になる❗️
サウナ：12分 × 3（プレミアムアウフグース × 2🐟🐟）、4分
水風呂：1分半 × 4
休憩：5分 × 3、10分
歩いた距離 0.2km
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[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：外気浴が寒いので水風呂の時間を調整してみた。あまり変わらない。。。
歩いた距離 0.7km
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[ 神奈川県 ]
サウナ：10分、12分
水風呂：2分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット
一言：トトノイ椅子が設置されてた〜。オアシス最高〜❗️ありがとうございます🙇♂️
歩いた距離 0.7km
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[ 神奈川県 ]
ホームサウナ10日ぶり。Skyspaで鮭山ちゃんアウフグースを受けるのは約3週間ぶり❗️
16時回は上段席しか残ってなかったけどリラックスアウフグースで余裕〜🍀…とか思ってたら、後半バトルロイヤル♫が流れるとアチアチに🔥たまらず脱出💨しかし鮭山ちゃん自身も自爆してたらしいw
17時アウフグース米田さん回。後半、杉本さんが現れ信じられない量の水とクラッシュアイスが投入され灼熱地獄に🔥🔥🔥米田さん文字通り燃え尽きてた…☠️
鮭山ちゃん20時回。カラオケの十八番らしい甲賀忍法帖♫→千本桜♫さっきの反省（?）かちょうど良い熱さだった☺️トトノイました✨✨
やっぱりホームサウナは落ち着くなー。
サウナ：12分 × 5（プレミアム × 2🐟🐟、アウフグース × 2）
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 5
歩いた距離 0.2km
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[ 神奈川県 ]
サウナ：8分、12分
水風呂：1分半、2分
休憩：3分、5分
合計：2セット
一言：1セット目は熱く感じて、2セット目はヌルく感じる。
歩いた距離 0.7km
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[ 東京都 ]
月1ペースの北欧訪問。
おしゃべりがうるさいグループがいたのが残念。ほとんどの方はマナーが良いのだが…。
今日はストーブの調子が良くアチアチ🔥
「5時に夢中」出演も見たよ鮭＆鱸コンビはキレッキレッのシンクロダンス❗️陸さんの高速タオル捌きは見ていて惚れ惚れする。いつもアマミと良いトトノイをありがとう✨✨
サウナ後は味噌ラーメン🍜うま〜❗️休憩室で気になってた漫画を読み耽ってしまった。
サウナ：8分／10分／12分／12分 × 2（アウフグース🐟🐟 ）
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分／8分／10分／5分／10分
歩いた距離 0.5km
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[ 神奈川県 ]
2週間ぶりホームサウナ。最近はジムのサウナばかりだったので…やっぱり落ち着く。
インフィニティチェアで久々に大トトノイました✨✨✨
16時アウフグースは鈴木陸さん。TV出演番組は録画予約済✌️帰ってから観るの楽しみ。
サウナ：12分 × 5（アウフグース × 2）
水風呂：1分半 × 5
休憩：5分 × 4、30分
歩いた距離 0.3km
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