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ひさ

2025.01.05

12回目の訪問

サウナ：8分 × 2、12分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：2℃の寒空だったが、風がなくて外気浴してたらキマった。

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