1セット目、バレルサウナ
2セット目、岩盤浴
3セット目、テントサウナ
4セット目、塩サウナ
5セット目、サウナ
サウナ、水風呂の種類が豊富
水風呂は深さ2mや泳げるプールも
普通の水風呂も20度ぐらいと
キンキンの14度
2024年 7/26 18:27
施設名 キャナルリゾート
合計 5セット
サウナ 1:05:34
平均心拍数 116 bpm
最高心拍数 156 bpm
最低心拍数 71 bpm
水風呂 16 : 01
平均心拍数 107 bpm
最高心拍数 155 bpm
最低心拍数 81 bpm
休憩 3:04:07
平均心拍数 91 bpm
最高心拍数 126 bpm
最低心拍数 62 bpm
合計 4:25:42
発汗量 1650ml
温度
サウナ 100°C
水風呂 14°C
外気 30°C
ととのい 4.5
ロウリュ -
アウフグース -
#サウナレコード
![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/o4VJ0Yg3ytPU58feA9jE05fC7102/1722010513328-800-600.jpg)
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![](https://imgcs.sauna-ikitai.com/o4VJ0Yg3ytPU58feA9jE05fC7102/1722010518384-800-600.jpg)
男
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110℃
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14℃
- 2017.11.27 22:56 ちゃんくに @CSC
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- 2018.12.19 22:37 かぼちゃ🎃
- 2018.12.19 22:37 かぼちゃ🎃
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- 2020.04.19 00:26 日々のサウナ
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- 2020.05.10 09:26 篠原 雄介
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- 2021.03.27 17:22 ひろまてぃ♨️
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