チャンチャンコ

2025.02.19

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:心拍数130bpm × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3「外気浴 温度0°」
合計:3セット

秋田の仕事でお世話になった先輩のお別れ会帰りの鎮魂サ活

お別れ会中に降った雪は1時間で10センチ近く積った

先輩が思い残した分だけの雪が降った気がした

水あげが出来なかった代わりにロウリュあげ3セット

合掌🙏

チャンチャンコさんの金浦温泉・学校の栖のサ活写真
チャンチャンコさんの金浦温泉・学校の栖のサ活写真
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