サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩: 5分 × 3
合計:3セット

一言:
常に上段が一つは空いていて、快適でした。寝湯が少し寒くても炭酸泉の浅いところで寝れるのでいい。最近は水風呂隣の2つのチェアがうまるようになった。外気寒くなってきたもんね

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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