松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
#銭湯のススメスタンプラリー 6湯目
#銭湯お遍路 #45湯目
朝湯やってる銭湯で未訪問のところをサウナイキタイアプリで探していて、ずっと気になりつつちょっと遠いかなー?って思ってた松本湯♨️さんに行くことに🚲
10時15分くらいに到着♪
銭湯回数券とPASMOでサウナ代を支払い💵
下駄箱札と交換で紙のリストバンドを巻いていただく。
リストバンドに下駄箱のナンバーが書いてありました。
脱衣所は、広くて新しくて綺麗😍
ロッカーは100円を入れて鍵を閉めるタイプ
100円持って出かけましょう♪
安心してください😋使い終わったらちゃんと戻ってきますよ♪😇
お風呂入口にととのい椅子が4脚置かれていましたー🪑
カランもたくさんあった。まぁまぁ盛況でしたー
洗体してあつ湯で湯通ししてからサ室へ
ちょうどロウリュ後みたいでかなりの湿度
温度は92℃くらい。
最上段が空いていたので座ってみるも、3分くらいで、Apple Watchのサレコアプリのバイブレーションが🫨
心拍数150でなるようにセットしていたのです
そのまま5分くらいでアウト
汗💦滝汗で気持ち良い🙆
暗めの照明と座面の奥行きも良い感じでした。満席ではないけど、まぁまぁ人いっぱい
女子ガチサウナーのみなさんがあぐらで参戦という感じで良き🥰
サ室入り口壁のサウナハットフックにもいろいろなサウナハットがかかってて楽しい😀
2セット目にロウリュに遭遇できました。
タワーストーンに長めにシャワーー
かなりきます🥰
アチアチに蒸される快感
汗ビシャビシャ💦
サ室出てすぐのシャワー🚿で汗を流して、水風呂へ。水深135cm💧
階段を降りて最深部へ
手すりにつかまり浮く
温度は16℃でちょうど良い🙆💧気持ち良い🙆ずっと浮いていたい🫧
水もやわらかー
そして畳の風スペースが空いていたので、横にならせていただき
すぐに宇宙🪐へー🌀極楽グラグラ
2セット目3セット目の休憩は脱衣所のととのい椅子で
めちゃととのったー🌀
3セット後、お風呂を楽しむ
あつ湯
鉱石の湯泡湯など♨️プカプカ浮いて、水風呂との温冷交代浴♨️
そしてスチームサウナ🧖♀️へ
塩なしですがかなり心地よいスチームサウナでした♪
空いてたので足伸ばさせていただきタイルに寄りかかって瞑想🧘
5分くらいで滝汗💧良い感じに蒸されて
水風呂→休憩は風スペースの畳に寝転び ととのいハンパない🌀ここはどこ😇
サウナ5分 7分 7分 3セット
水風呂1分×3
休憩×3
スチームサウナ5分
水風呂1分 休憩×1
合計4セット
女
-
47℃,92℃
-
30℃,16℃
0
135
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